Dipercayai

Home Workout - No Equipment

muratezel
13.97MB
Muat Turun
Muat turun 500k - 3M
Versi 1.0.30 3 minggu yang lalu

Perihalan bagi Home Workout - No Equipment

Home Workouts provides daily workout routines for all your main muscle groups. In just a few minutes a day, you can build muscles and keep fitness at home without having to go to the gym. No equipment or coach needed, all exercises can be performed with just your body weight.

The app has workouts for your abs, chest, legs, arms and butt as well as full body workouts. All the workouts are designed by experts. None of them need equipment, so there's no need to go to the gym. Even though it just takes a few minutes a day, it can effectively tone your muscles and help you get six pack abs at home.

The warm-up and stretching routines are designed to make sure you exercise in a scientific way. With animations and video guidance for each exercise, you can make sure you use the right form during each exercise.

Stick with our home workouts, and you will notice a change in your body in just a few short weeks.

Features
*Warm-up and stretching routines
*Records training progress automatically
*The chart tracks your weight trends
*Customize your workout reminders
*Detailed video and animation guides
*Lose weight with a personal trainer
*Share with your friends on social media

Bodybuilding App
Looking for a bodybuilding app? No satisfied bodybuilding app? Try our build muscle app! This build muscle app has effective muscle building workout, and all muscle building workout is designed by expert.

Strength Training App
It's not only just a build muscle app, but also a strength training app. If you are still looking for muscle building workout, muscle building apps or strength training app, this muscle building apps is the best one you can find among the muscle building apps.

Home Workouts for Men
Want effective home workouts for men? We provide different home workouts for men to workout at home. The home workout for men is proven to help you get six pack abs in a short time. You'll find the home workout for men that most suitable for you. Try our home workout for men now!

Fat Burning Workouts & Hiit Workouts
The best fat burning workouts & hiit workouts for better body shape. Burn calories with fat burning workouts, and combine with hiit workouts to get the best results.

Multiple Exercises
Push ups, squats, sit ups, plank, crunch, wall sit, jumping jacks, punch, triceps dips, lunges...

Fitness Coach
The best fitness apps and workout apps. All sport and gym workout in this workout apps and fitness apps are designed by professional fitness coach. Sport and gym workout guide through the exercise, gym workout and sport, just like having a personal fitness coach in your pocket!
Home Workouts menyediakan rutin senaman harian untuk semua kumpulan otot utama anda. Hanya dalam beberapa minit sehari, anda boleh membina otot dan menjaga kecergasan di rumah tanpa perlu pergi ke gym. Tiada peralatan atau jurulatih diperlukan, semua latihan boleh dilakukan dengan hanya berat badan anda.

Aplikasi ini mempunyai latihan untuk abs, dada, kaki, lengan dan punggung serta latihan badan penuh. Semua latihan direka oleh pakar. Tiada seorang pun daripada mereka yang memerlukan peralatan, jadi tidak perlu pergi ke gym. Walaupun ia hanya mengambil masa beberapa minit sehari, ia dapat menguatkan otot anda dengan berkesan dan membantu anda mendapatkan enam pek abs di rumah.

Rutin pemanasan dan regangan direka untuk memastikan anda bersenam secara saintifik. Dengan animasi dan panduan video untuk setiap senaman, anda boleh memastikan anda menggunakan borang yang betul semasa setiap senaman.

Melekat dengan latihan di rumah kami, dan anda akan melihat perubahan dalam badan anda hanya dalam beberapa minggu yang singkat.

ciri-ciri
* Pemanasan rutin dan regangan
* Kemajuan latihan rekod secara automatik
* Carta menjejaki trend berat badan anda
* Sesuaikan peringatan senaman anda
* Panduan video dan animasi terperinci
* Kurangkan berat badan dengan pelatih peribadi
* Berkongsi dengan rakan anda di media sosial

App Bina badan
Mencari aplikasi bina badan? Tiada aplikasi bina badan yang berpuas hati? Cuba aplikasi otot kami membina! Ini membina aplikasi otot mempunyai senaman bangunan otot yang berkesan, dan semua senaman bangunan otot direka oleh pakar.

App Latihan Kekuatan
Ia bukan hanya aplikasi otot membina, tetapi juga aplikasi latihan kekuatan. Jika anda masih mencari senaman bangunan otot, aplikasi bangunan otot atau aplikasi latihan kekuatan, aplikasi bangunan otot ini adalah yang terbaik yang boleh anda dapati di kalangan aplikasi bangunan otot.

Latihan Home for Men
Ingin kerja rumah yang berkesan untuk lelaki? Kami menyediakan latihan rumah yang berbeza untuk lelaki untuk bersenam di rumah. Latihan rumah untuk lelaki terbukti dapat membantu anda mendapatkan enam pek abs dalam waktu singkat. Anda akan mendapati latihan di rumah untuk lelaki yang paling sesuai untuk anda. Cuba latihan di rumah untuk lelaki sekarang!

Latihan Pembakaran Lemak & Latihan Hiit
Latihan pembakaran lemak terbaik & latihan hiit untuk bentuk badan yang lebih baik. Membakar kalori dengan latihan pembakaran lemak, dan bergabung dengan latihan hiit untuk mendapatkan hasil yang terbaik.

Pelbagai Latihan
Push ups, squats, sit ups, plank, crunch, wall sitting, jump jumping, punch, triceps dips, lunges ...

Jurulatih Kecergasan
Apl kecergasan dan aplikasi kecergasan terbaik. Semua latihan sukan dan gim dalam aplikasi senaman dan aplikasi kecergasan ini direka oleh jurulatih kecergasan profesional. Panduan latihan sukan dan gim melalui senaman, senaman gim dan sukan, sama seperti mempunyai jurulatih kecergasan peribadi di dalam poket anda!

Lihat lanjut

Penilaian pengguna untuk Home Workout - No Equipment

4.38
76
5
51
4
5
3
19
2
0
1
1

Ulasan tentang Home Workout - No Equipment

Bahasa
Tiada ulasan tentang Home Workout - No Equipment, jadilah yang pertama!

Bendera Home Workout - No Equipment

trusted bendera
Berjalan dengan baik 1
needs licence bendera
Memerlukan lesen 0
fake bendera
Apl tiruan 0
virus bendera
Virus 0
muratezel avatar stor
muratezel Stor 0 1.96k

APK maklumat tentang Home Workout - No Equipment

Versi APK 1.0.30
Keserasian Android 4.2.x+ (Jelly Bean)


Muat turun Home Workout - No Equipment APK
Muat Turun